Moje spletno izobraževanje v obliki tečajev
Poučevanje metod samozdravljenja in samopomlajevanja
Beauty trener: Evgenija Markež
Ukvarjam se z face building, obrazno jogo, pomlajevanjem obraza. Ogromno pozornosti dodelim staranju obraza. Razlagam, da je stanje kože obraza sprememba proporcij obraza zaradi mišičnih skrajšav in sušenja lobanjskih kosti, kar krade podlago za kožo in ta se obeša.
Zaradi tega nastanejo gube. Kratek, skrčen in boleč vrat tvori drugi pobdradek, obeša lica, ne pusti, da se mišice obraza normalno prekrvavijo in omejuje odtok limfe, kar tvori otekline, sivino kože, podočnjaki in strupi tkivo, zaradi česa pride k zgodnjemu propadu in staranju kože.
Pri spletnem izobraževanju predavam in prikazujem ogromno tehnik in metod za izboljšanje stanja vratu. Imam že gotov program po rekonstrukciji stanja vratu.
Moja metoda temelji na znanjih o delovanju miofascialnih vlakov (verig) in patologij, povezanih z njimi. Vsaka skrajšava v telesu povzroči druge skrajšave, te pa še druge in t.p. … Kot snežna kepa… Začaran krog…
Razlagam in poučujem metode za odpravo teh skrajšav. Zahvaljujoč tem metodam hrbtenica je bolj ravna, medenica postavlja se na svojo pozicijo, drža se izboljšuje, bolečina mine, izginejo bolezni gibalnega sistema…
Tečaj REKONSTRUKCIJA VRATU | 1 mesečni dostop
1 mesečni dostop
Tečaj REKONSTRUKCIJA VRATU | 2 mesečni dostop
2 mesečni dostop
Tečaj INTENSIVE | 1 tedenski dostop
1 tedenski dostop
Oddaje v katerih sem gostovala
Obraz se začne na podplatih
Akcijski paketi ugodnosti
Paketov ugodnosti je v Studio Viktorija omejeno število zato kar pohitite.

Paket DESETKA
- 5 x protibolečinska masaža hrbta
- 5 x strojna limfna drenaža
- Čas trajanja: 10 x 30 minut

Paket DESETKA
- 10 x protibolečinska masaža hrbta
- Prihranite 10%
- Čas trajanja: 10 x 30 minut

Paket PETKA
- 5 x strojna limfna drenaža
- 30 min.

Paket PETKA
- 5 x strojna limfna drenaža
- 45 min.

Paket PETKA
- 5 x strojna limfna drenaža
- 60 min.
Storitve, ki jih ponujam
Bolečine v hrbtu
Bolečine v hrbtu so ena najpogostejših pritožb pri delovno sposobnih in starejših ljudeh. Človeška hrbtenica nosi skoraj celotno težo telesa. Sestavljena je iz 33-34 vretenc, ki so povezani z medvretenčnimi diski. Zahvaljujoč tej povezavi se lahko vretenca med seboj premikajo. Križnica in trtica sta posebna dela hrbtenice. Križnico tvori pet vretenih vretenc, trtica pa je majhni del hrbtenice, ki ne opravlja podporne funkcije.
Klasična masaža
Klasična masaža je glavna iz vrste masaž, ki spodbuja preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni, tako fizičnih kot psihičnih, pospeši okrepitev mišično-skeletnega sistema in normalizira delovanje notranjih organov. V eni seji je lahko celotna ali delna (masira se samo hrbet ali samo vrat in glava). Klasična masaža se lahko imenuje “osnovna”, ker je na njeni osnovi ustvarjenih več vrst masaž : terapevtska masaža, masaža z aromatičnimi olji, anticelulitna masaža, limfna drenaža in podobno.
Limfa in limfni sistem
Limfa, limfni sistem, limfni vozli, čiščenje limfe … Ste že nekaj slišali o tem?, Nekdo ve malo več, nekdo ima površno predstavo, nekdo o tem ni nikoli slišal in ga niti ne zanima.
Najbolj priljubljena masaža v Studiu Viktorija
S protibolečinsko masažo zmehčamo otrdele mišice, pospešimo prekrvavitev in odtok limfe. Bolečina izgine in se poveča gibljivost hrbtenice. S tem se izboljša kakovost življenja. Ruska tradicionalna in alternativna medicina sta združene, zato vsak redni zdravnik priporoča terapijo desetih masaž. Zakaj? Po prvih treh obiskih se organizem šele navadi na masažo. Izboljša se prekrvavitev mišice kar lahko povzroči reakcijo, ki se izraža z bolečino v mišici. V naslednjih treh ali štirih obiskih se hrbtenica prepusti zdravljenju, rezultati zdravljenja so zelo uspešni, ker bolečina popolnoma izgine.
Protibolečinska masaža hrbta
Nepravilna drža, delo za računalnokom, slabi pogoji za delo, premalo gibljiv način življenja pripeljejo do ukrivljenosti v hrbtenici, kar povzroča mišično napetost okoli ukrivljenosti. Napeta mišica stiska krvne žile, arterije, kapilare in živce, s tem se omeji pretok krvi čez mišico, kar povzroči zastoj limfe. Kri je življenje za mišico, ker z vodo, aminokislinami, glukozo, vitamini, minerali in kisikom hrani mišično tkivo. Funkcija krvi in limfe je med drugim tudi odnašati nesnago iz mišice.
Strojna limfna drenaža
Limfna drenaža pospešuje čiščenje celic od strupenih snovi. To omogoča in izboljšuje delovanje vseh celic v človeškem telesu in povečuje hitrost presnove, kar pospeši proces hujšanja.
Terapevtska masaža hrbta
Terapevtska masaža je namenjena vsem, ki trpite zaradi bolečine v hrbtu, ramenih, križu, kolkih, kolenih, nogah, podplatih, glavi … Boli tam, kjer je preobremenjeno. Zaradi odvečne obremenitve mišična vlakna limajo se skupaj, fascije (bela prevleka, kot na govejem mesu) okrog mišic skrajšajo se. Tvorijo se trigerne točke (vozli).
Zadovoljstvo strank
Odlikuje me strokovnost in dolgoletne izkušnje
“Masaža je krepka in zares pomaga pri razbijanju vozlov na hrbtu, zategnjenost v vratu se mi je izboljšala. Zelo prijetno vzdušje v salonu!”
“Hvala za strokovnost, ki je olajšala moje zdravstvene težave. Že po prvi masaži so bolečine v križu izginile, kar drugim ni uspelo. Imam zakupljenih še 8 masaž in že komaj čakam, da jih izkoristim.”
“Protibolečinska masaža hrbta je res “čuteča” v vseh pogledih, vendar je stanje po masaži odlično. Hrbet je kot “nov”. Počutje telesa in duha je fantastično. Tudi jaz se bom še vračala k prijazni ga. Evgeniji po dobro počutje.”
“Zelo OK, izkoristila nedavno.”
“Hvala ga.Evgeniji za njen trud in dobroto do strank.Vi ste občudovanja vredna. Bila sem na protibolečinski masaži hrbta že petkrat.Masaža je zelo močna,stanje potem boljše.Še se vračam k vami.Čestitke!”
Zakaj je masaža nujno potrebna?
Redna klasična masaža celotnega telesa je eden od najboljših načinov preprečevanja bolezni, ki so posledica stresa ali poškodb.
Izboljša se delovanje živčnega sistema, vsi organi delujejo bolj usklajeno, mineva glavobol, misli postanejo jasnejše.
Sprošča mišice, povečuje prožnost in spodbuja izločanje endorfinov , ki prispevajo k hitremu okrevanju organizma.
Zmanjša srčni utrip, znižuje krvni tlak, izboljšuje limfni in krvni pretok, telo se hitro očisti od škodljivih snovi.
Zakaj je pomembna limfna drenaža?
Zaradi tega, ker se limfna drenaža izvaja v smeri izliva limfe v najbližjo skupino bezgavk, se s tem povečuje hitrost limfnega pretoka.
Hitrejša odstranitev velikega dela produktov razpadanja, ki lahko prehajajo iz tkiva v limfatične žile.
Tekočina iz tkiva hitreje potuje skozi limfne pretoke, kar preprečuje ali zmanjšuje otekanje.
Odprava odvečne tekočine in toksinov obnovi krvni obtok v predelih, ki so prizadeti s celulitom.